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La via della salute. Alimentazione, movimento, meditazione. Tutto ciò che devi sapere per vivere meglio e più a lungo

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 22/11/2018
DIMENSIONI PER FILE: 3,91
ISBN: 9788875171858
LINGUAGGIO: italiano
AUTORE: Maria Antonietta Vicinelli
PREZZO: GRATIS

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Descrizione:

E possibile migliorare la propria qualità di vita, migliorando lo stato di salute e raggiungendo ottimi livelli di gestione dello stress? In questo libro scoprirete gli strumenti e le strategie per ottenere, in modo completamente autonomo e naturale, un profondo miglioramento del vostro stato di salute. Per stare bene, è necessario occuparsi di noi stessi, del nostro intero sistema, e per fare questo è necessario avere una visione olistica, in questo senso questo libro diviene una vera e propria guida che associa, alla quotidiana ricerca della salute, studi scientifici e dati sperimentali emersi nel corso degli ultimi decenni nell'ambito delle neuroscienze i quali dimostrano, in modo inequivocabile, la stretta interdipendenza di corpo, mente ed anima.

...o per la coltivazione di questa pianta, perchè il "dio denaro" comanda il mondo ... L' Alimentazione Ovvero la Terza Medicina — Libro di Jean ... ... . Un'alimentazione varia ed equilibrata è alla base di una vita in salute. Un'alimentazione inadeguata, infatti, oltre a incidere sul benessere psico-fisico, rappresenta uno dei principali fattori di rischio per l'insorgenza di numerose malattie croniche. EIFIS: tutto il catalogo di Libri editi da EIFIS in vendita online su Unilibro.it a prezzi scontati. Utilizzando i filtri per Autore, Argomento e Collana potr ... Amazon.it:Recensioni clienti: La grande via. Alimentazione ... ... .it a prezzi scontati. Utilizzando i filtri per Autore, Argomento e Collana potrai affinare la ricerca! Acquistare su Unilibro è semplice: clicca sul libro di EIFIS che ti interessa, aggiungilo a carrello e procedi quindi a concludere l'ordine Prossime uscite LIBRI Editore EIFIS in Libreria su Unilibro.it ... 23 aprile 2018 - Gli studi scientifici lo dimostrano: la salute si costruisce a tavola, sulla base del cibo che mangiamo. È dunque importante dare la giusta importanza a una dieta varia ed equilibrata, caratterizzata dall'assunzione bilanciata dei vari nutrienti.. Mangiare è considerato uno dei piaceri della vita, ma "mangiare bene" non significa solo saziarsi. La Via della Salute - Una Guida Completa e Chiara alla Portata di Tutti Alimentazione, movimento, meditazione. Tutto ciò che devi sapere per vivere meglio e più a lungo Eifis edizioni pag. 105 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-7517-185-8 €. 19.00 €. 18.05 (-5%) La via della salute. Alimentazione, movimento, meditazione. Tutto ciò che devi sapere per vivere meglio e più a lungo. Resta con noi, Signore. Novale. Tra narrativa e teatro. Lo strappo nell'anima. Relazioni sentimentali. Di testa nostra. Cronache con rabbia 2009-2010. Italiani? Ciò di per sé rende già difficile specificare la relazione fra le nozioni di terapia e meditazione e stabilire il loro valore e scopo in rapporto alla salute. In secondo luogo, c'è un'altra ragione, ancora più importante, che rende difficile valutare le relazioni tra psicoterapia e meditazione. Gli argomenti trattati durante la lezione hanno riguardato non solo l'alimentazione sana, ma anche il rapporto emozioni-cibo, l'importanza del movimento nella salute, l'importanza di fare di cibo e movimento la vera cura della persona a svantaggio di un uso eccessivo di integratori e farmaci, salvo quando necessari dal punto di vista medico. ALIMENTAZIONE E MOVIMENTO - NUOVE EVIDENZE SCIENTIFICHE. Da molti anni sappiamo che un'alimentazione equilibrata e un'attività fisica regolare sono ingredienti fondamentali per la salute e il benessere psicofisico e possono contribuire a ridurre l'insorgenza di malattie croniche diffuse nelle società industrializzate, quali ad esempio le malattie cardiovascolari e respiratorie, il ... Lungo la via del piacere tra passione e meditazione. Autori Elmar Zadra, Michaela Zadra, ... La via della salute. Alimentazione, movimento, meditazione. Tutto ciò che devi sapere per vivere meglio e più a lungo. Autore Maria Antonietta Vicinelli, Anno 2018, Medicina e Salute, la sezione di Sapere.it dedicata al benessere del corpo e della psiche per vivere in armonia col nostro organismo.. Atlante anatomico, una sezione per imparare a conoscere il nostro corpo. Enciclopedia Medica, un valido strumento di conoscenza dalla facile ricerca e consultazione. Autodiagnosi, per riconoscere una malattia a partire dai sintomi e viceversa. Fig., tutto ciò che serve di sollievo ai mali morali: il tempo è la miglior medicina contro il dolore. Cenni storici: le origini La cura del corpo, intesa in senso sia medico sia terapeutico, è praticamente connaturata con l'uomo: in origine ebbe, quasi certamente, carattere istintivo e individuale ma ben presto fu oggetto di riflessione e portò alla ricerca delle cause del male. L'autore è medico e biologo e guarda le cose dal punto di vista globale. Fa ripensare a come viveva l'essere umano prima della civilizzazione, a come la natura ha programmato il modo di alimentarsi per noi. Non esclude la medicina moderna ma fa capire che alimentazione è un importantissimo componente di quest'ultima. La meditazione regressiva promuove e rinforza la memoria. La meditazione regressiva ha, però, anche un altro sbocco, che si è capito solo utilizzandola: allena la mente alla memoria, tiene allenata la mente e la mantiene giovane. Sfruttando le capacità di retrospezione di questo metodo, saremo sempre in grado di sapere cosa abbiamo fatto un'ora prima o un giorno prima. Meditazione, alimentazione ed eserci...