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Nuoto. Stili, preparazione, allenamento

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 13/03/2012
DIMENSIONI PER FILE: 12,52
ISBN: 9788841207772
LINGUAGGIO: italiano
AUTORE: Stefano Alfonsi
PREZZO: GRATIS

Qui troverai il libro Nuoto. Stili, preparazione, allenamento pdf

Descrizione:

Questa guida chiara e completa fa una panoramica totale sul nuoto, sulla sua storia, sugli stili e sugli allenamenti. Con foto e disegni che descrivono in sequenza la posizione corretta da tenere, i movimenti da eseguire, i dettagli che "fanno la differenza" e che faranno acquisire tonicità, elasticità, potenza, resistenza e benessere in generale.

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