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La mente tranquilla. Un nuovo modo di pensare. Un modo nuovo di vivere

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 15/02/2016
DIMENSIONI PER FILE: 7,33
ISBN: 9788834017043
LINGUAGGIO: italiano
AUTORE: Gyalwa Dokhampa
PREZZO: GRATIS

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Descrizione:

Nella tradizione buddhista la mente tranquilla è aperta, attiva, pronta a ricevere e dare. Conoscere la mente è il primo e fondamentale passo per indirizzare pensieri, parole e azioni e concentrarsi su ciò che davvero si può cambiare nella propria vita, senza perdere tempo ed energie a inseguire obiettivi caduchi. Spesso però è necessario cominciare da zero, spogliarsi di ciò che pensiamo di sapere, lasciando andare lode e biasimo e vivendo il presente con saggezza e onestà. Riuscire a farlo può sembrare impresa ardua ma, come quando si scala una montagna, basta non guardare la vetta pensando a quanto sia distante, ma osservare con soddisfazione ciò che si ha dietro le spalle, frutto, ancorché immaturo, della propria costanza e del proprio impegno. Questo libro offre al lettore una serie di strumenti, teorici e pratici, per comprendere la vera natura di noi stessi e degli altri. Attraverso la respirazione, la meditazione, la contemplazione e la presenza mentale sarà possibile portare tranquillità alla mente agitata dalle contingenze del quotidiano, e semplicemente essere, aprendosi al mondo e alla vita.

... a incontrare delle nuove persone. Da qualche settimana stiamo vivendo una situazione che ha modificato il nostro modo di vivere e lavorare ... Pensare positivo: 5 mosse per riuscirci! ... . Le aziende che si sono mobilitate per attivare il lavoro da casa (spesso definito, seppur impropriamente, "smart working") per fronte alla situazione di emergenza, in uno scenario mai visto prima. Uno "smart working" rivisto e diffuso, una modalità che non si basa più sulla scelta, sulla ... I pensieri sono l'unità di base della mente. Come avete visto, pensare fa parte della natura umana. Di fatto, è uno dei processi che ... La mente tranquilla. Un nuovo modo di pensare. Un modo ... ... ... I pensieri sono l'unità di base della mente. Come avete visto, pensare fa parte della natura umana. Di fatto, è uno dei processi che ci distinguono dal resto degli esseri viventi. Il nostro pensiero, però, contrariamente a quello che potremmo pensare, non è sempre cosciente, anzi. "Un nuovo mondo" è diventato la mia seconda Bibbia ed è davvero esauriente, mi ha fatto notare cose di me che non ero in grado di vedere e ha saputo accendere il mio cuore durante la sua lettura... consiglio a chi è sulla strada della crescita spirituale ma anche a chi non lo è di leggerlo di rileggerlo e di rileggerlo ancora ....è così che potremo costruire un Mondo NUOVO!! L'ansia è prima di tutto un modo di pensare. Solo dopo diventa un'emozione. Se hai fatto il mio test, prima, lo hai capito. In pratica il punto chiave è renderti conto, come ti dicevo anche nella prima parte di questa guida, che l'ansia anticipa un problema che forse non ci sarà, per cui non dipende dalla realtà. Dipende da cosa pensi. La mente è composta da due parti: la mente analitica e la mente reattiva. La mente analitica è la mente conscia e consapevole, che pensa, osserva i dati, li ricorda e risolve i problemi. La mente reattiva è la parte della mente di una persona che lavora su una base completamente stimolo-risposta. Come eliminare i pensieri negativi cambiando modo di pensare. 3 chiavi che aprono la porta ai pensieri positivi. Quello che ti spiego sarà molto pratico e potrai iniziare ad allenare la tua mente subito. Considera questo: non devi cambiare i pensieri, ma modificare in meglio il modo di pensare, come usi la mente. I passi per pensare positivo. Coltivare pensieri positivi, bloccando l'influenza di quelli negativi sulla nostra vita o interpretandoli in modo diverso, è importante e utile non solo per la mente ... Il nuovo equilibrio emozionale, Libro di Joy Martina, Roy Martina. Sconto 5% e Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da My Life, collana Self Help, brossura, data pubblicazione febbraio 2015, 9788863862997. Benvenuti! Oggi ti portiamo un video per aiutarti a smettere di pensare per riuscire finalmente a calmare i pensieri e sentirti subito meglio, in armonia e calma. Abbraccio ... Una mente creativa è capace di sperimentare per creare sempre qualcosa di nuovo e mai banale, che sia innovativo e un passo avanti rispetto alle idee del momento. 17) Consapevolezza delle proprie capacità e del proprio io Una mente creativa per avere successo deve essere in grado di conoscere se stessa in tutte le sue forme. Per "nuovo" ci si può riferire all'iscrizione a un corso apparentemente distante dal proprio modo di essere. Per esempio, chi si è sempre dedicato a sport dinamici potrebbe pensare di seguire per tre o sei mesi un corso di tai chi o di meditazione. 50+ videos Play all Mix - Alessandra Amoroso - Trova un modo (Testo/Lyrics) YouTube Alessandra Amoroso canta il suo secondo singolo 'Trova un modo' - Domenica In 07/10/2018 - Duration: 4:40. Rai ......